Gesundheitstag   &   Massagen   &   Anwendungen

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.

Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.

 Thich Nhat Hanh


Ayurvedische Ölmassagen 

sind wunderbare Möglicheiten, den Körper und den Geist gesund zu erhalten und die uns innewohnende natürliche Heilkraft zu stärken.

Warmes Kräuteröl wird mit Streichungen in das Körpergewebe einmassiert und wirkt so im Ganzen auf Geist und Körper entspannend und beruhigend, aufbauend, nährend und regenerierend.

Sollten starke schmerzhafte Verkrampfungen der Muskeln vorhanden sein, so können diese durch bestimmte Griffe gelöst werden  -  das gesamte Körperempfinden wird befreiter, harmonischer und ausgeglichener und der Geist dadurch natürlich auch beschwingter.

 

Ayurvedische Anwendungen

können eine Ölmassage in der Wirkung unterstützen oder werden allein für sich eingesetzt, um bestimmte Beschwerden zu lindern. Dies sind z.B. Lepas (Kräuterauflagen oder -wickel), Bastis (Ölstausee) oder Kräuterstempel. 

Ich verwende für die Massagen & Anwendungen nur hochwertige ayurvedische Kräuteröle und Kräuterpulver, die frei sind von Schadstoffen und Rückständen.

Folgende Massagen & Anwendungen biete ich an:

  • Abhyanga (Ganzkörperölmassage)
  • Ölmassagen für Schwangere 
  • Ölmassagen für Kinder und Babys
  • Rückenmassage
  • Bauchmassage
  • Kopf und Gesichtsmassage
  • Fuß- und Beinmassage
  • Shirodhara (Stirnölguss)
  • Sveda (Kräuterdampfbad)
  • Kräuterstempelmassage
  • Entschlackende Massagen mit Kräuterpulver & Seidenhandschuhen

Die von mir angebotenen Ayurveda-Massagen & Anwendungen wirken aufbauend, kräftigend, regenerierend, entspannend und somit heilsam auf den gesamten Organismus und unterstützen den Menschen darin, körperlich und geistig ausgeglichener zu sein.

Ein Tag der Erholung und Regeneration
Ein Tag der Erholung und Regeneration

Ein Ayurveda-Gesundheitstag

bietet sich an, wenn Sie z.B. erschöpft sind, sich einen Tag in Ruhe zurückziehen und entspannen möchten, um Ihren Geist und Ihren Körper wieder zu regenerieren.

 

Nach einem gemeinsamen Gespräch zu Beginn des Gesundheits-Tages werde ich die Massagen & Anwendungen und das entsprechende Kräuteröl für Sie auswählen, die für Ihre Konstitution und Ihre augenblickliche Verfassung am besten geeignet sind.

 

Sie können an diesem Tag eine leichte ayurvedisch-vegetarische Mahlzeit bekommen, die ich Ihnen aus frischen kontr.-biol. Lebensmittel zubereite.

Oder einfach nur etwas Obst, heisses Wasser und Kräutertee.

Am Ende des Tages werden Sie sich wieder ausgeruhter, entspannter und erfrischter fühlen. 

 



Wenn Sie Fragen haben und weitere Informationen wünschen oder mit mir einen

Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine mail!


Die von mir angebotenen Massagen & Anwendungen sind keine medizinischen Heilbehandlungen!